Hola, buenas buenas cómo andan? Esta vez les traemos una receta que nos encantó y que es una muy buena alternativa para hacer algo más saludable. Son unos muffins con harina integral y harina de algarroba a los que les agregamos banana que les da ese gustito tan rico y particular. Una combinación que nos sorprendió muy gratamente por eso la traemos para compartirla con ustedes y para que también los hagan y disfruten con toda la familia. Los chicos levantaron pulgares así que misión más que cumplida!
Vamos al paso a paso...
MUFFINS INTEGRALES DE ALGARROBA Y BANANA
Ingredientes:
Huevos 2 u.
Aceite neutro (coco, maíz, girasol, etc) 2 cdas.
Bananas pisadas 1 grande o 2 chicas
Harina integral 150 gr.
Cacao amargo 20 gr.
Harina de algarroba 40 gr.
Azúcar común 100 gr. (puede ser mascabo)
Polvo para hornear 1 cda.
Preparación:
Mezclar la banana pisada con el huevo y el azúcar, agregar el aceite y después incorporar todos los secos tamizados.
Rellenar pirotines hasta sus 3/4 partes y llevar a horno precalentado a 180 grados por 20 a 25 minutos aproximadamente. Retirar y listos para disfrutar!
Salen 5 grandes.
Tip 1: en la muffinera pueden poner granos de arroz en las bases para que no se manchen los pirotines.
Tip 2: si la banana no está madura ponerla 1 o 2 minutos en el microondas.
Ojalá les haya gustado la receta y nos vemos en la próxima!
Excelente la receta!me salió riquísimo.
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